Lion’s Mane – benefits and how to cook

Benefits

Benefits – improves mood, antidepressant, reduces stress, improves memory, increases energy


Side effects – more vivid dreams


You need to take it 2 to 3 weeks to see some effect

Recipes

You can grow it at home

https://northspore.com/products/turnip-vegan-lions-mane-mushroom-growing-kit
https://northspore.com/products/grow-your-own-lions-mane

Домашни печени тиквени семки

Оригинал

  • тиквени семки – 200 – 250 г (от 1 тиква)
  • брашно – 1 с.л.
  • сол – 1 ч.л.

Изваждаме семките от тиквата и хубаво ги почистваме, да не остане по тях от тиквата.

Сипваме почистените семки в гевгир и хубаво ги измиваме, оставяме ги за 15-20 минути да се оцеждат в гевгир.

След като са се отцедили, ги сипваме в купа, сипваме солта разбъркваме, след което сипваме и брашното и отново разбъркваме.

В подходяща тавичка сипваме готовите семки и печем в загрята фурна на 180-200 градуса за 10-15 мин. Изваждаме ги, оставяме ги да изстинат и са готови за консумация.

Източник: https://recepti.gotvach.bg/r-44851-%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8_%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8_%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B8_%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%BA%D0%B8

Как се прави греяна ракия? – Рецепти и съвети

Оригинал: https://www.sid-shop.com/blog/post/kak-se-pravi-greyana-rakiya

Греяната ракия е една от най-обичаните зимни напитки в България, особено популярна по време на празниците. Тя съчетава уникалния вкус на ракията с аромати от мед, подправки и плодове, създавайки усещане за уют и топлина. В България се използват различни видове ракия за приготвяне на греяната напитка, като най-често предпочитани са сливовата и гроздовата заради богатия им и плътен вкус. В тази статия ще разгледаме основните стъпки за приготвяне на греяна ракия, ще предложим няколко изпитани рецепти и ще дадем полезни съвети за перфектен вкус.

Основни съставки за греяна ракия

Една от най-простите рецепти за греяна ракия включва следните основни съставки:

  • Ракията – Обикновено 100-150 мл на порция. Подходящи видове са сливовагроздова или кайсиева ракия.
  • Мед или захар – 1-2 чаени лъжици, в зависимост от личните предпочитания.
  • Карамфил, канела – 2-3 карамфилчета и една пръчка канела придават топъл и пикантен аромат.
  • Резен лимон, портокал или ябълка – Освежава напитката и балансира сладостта на меда.
  • Вода – По избор, за да омекоти вкуса на ракията.

Съвети

Температурата е от значение: Не позволявайте на ракията да заври, тъй като високата температура може да унищожи част от алкохола и да промени вкуса. Лекото затопляне е напълно достатъчно, за да освободите ароматите.

Съобразете се със сладостта: Количеството мед или захар е въпрос на вкус, но не прекалявайте – греяната ракия не трябва да бъде твърде сладка, а балансирана.

Опитайте различни видове ракия: Експериментирайте със сливова, кайсиева, гроздова и други видове, за да намерите най-добрата комбинация.

Класическа рецепта за греяна ракия

Съставки:

  • 150 мл ракия (по избор)
  • 1 супена лъжица мед или 1 чаена лъжица захар
  • 2-3 карамфилчета
  • 1 пръчка канела
  • Резен плод

Начин на приготвяне:

  • В малка тенджера изсипете ракията и добавете меда или захарта. Започнете да загрявате на слаб огън, като разбърквате, за да се разтвори напълно подсладителят.
  • След като медът или захарта се разтвори, добавете карамфила и пръчката канела. Оставете сместа да се загрява за около 3-5 минути, като внимавате да не заври.
  • Добавете резен лимон, портокал или ябълка за да се освежи и балансира вкуса.
  • Когато ракията достигне границата на завиране, съдът се маха от котлона и се покрива с капак за няколко минути, за да се запазят ароматите.

Греяната ракия е традиционна българска напитка, която носи уют и топлина в зимните вечери. Със своя характерен аромат и разнообразие от варианти, тя е чудесен избор както за семейни събирания, така и за празнични вечери с приятели. Насладете се на една топла чаша греяна ракия и усетете магията на студените дни!